Het vakantieseizoen staat voor de deur. Voor velen van ons een periode van rust en plezier, voor de ander een
nachtmerrie, uit onderzoek is gebleken dat één op de twee reizigers tijdens zijn vakantie wel eens ziek wordt of andere lichamelijke problemen heeft. Het is dus zaak om je reisaptheek op orde te hebben. Zelfs voor de meest eenvoudige vakantie naar een bungalow park ergens op de Veluwe kan het absoluut geen kwaad. De meeste apotheken in Nederland geven gratis advies over de juiste benodigdheden
Goede voorbereiding
Een goede voorbereiding is het belangrijkste ingrediënt voor een zorgeloze vakantie. Maar ook opletten tijdens je vakantie is erg belangrijk, let vooral bij het bereiden van eten op de hygiëne en neem geen onnodige risico’s met overmatig zonnen. Een ongeluk zit in een klein hoekje en de gevolgen tijdens een vakantie zijn vaak vele malen groter dan thuis.
Wat hoort in een goed gevulde EHBO-kit?
Alle medicijnen u thuis of met enige regelmaat gebruikt mogen natuurlijk niet ontbreken, zorg voor medicijnen op recept waarbij je problemen verwacht om een medisch paspoort.
Neem meer dan genoeg medicijnen mee, en verdeel de medicijnen over al je bagage, zorg dat je in ieder geval een kleine hoeveelheid in je handbagage hebt zitten mocht onverhoopt je overige bagage niet aankomen dan zit je niet in de problemen. Op de checklist startpagina staat een verzameling links naar relevantie vakantie lijstjes.
Medisch paspoort
Sinds 2001 is er een Europees medisch paspoort verkrijgbaar, dit geeft in 11 Europese talen je medische geschiedenis en eventuele problemen met je gezondheid aan. Erg handig indien je medicijn gebruiker bent en met spoed naar een arts moet en je de taal van het land niet machtig bent.
ADHD en medicijnen
Reis je met een kind wat last heeft van ADHD en gebruik je hier Ritalin of Concerta voor? Dan goed opletten!! Je hebt namelijk een schengenverklaring nodig. Ritalin en Concerta vallen namelijk onder de opiumwet en dat kan ernstige gevolgen hebben aan de grens. Lees meer op de website van de inspectie voor de volksgezondheid. Hier is ook een schengen verklaring te downloaden.
Ja,idd laat je goed informeren en koop niet zo’n flut EHBO etui van de ANWB met verbandmiddelen, veel te duur voor wat er in zit!!
Heb het ervaren op Sri Lanka, kreeg verwondingen aan voeten en die paar rolletjes verband waren héél snel op.
En tijdens de rondreis was er nergens ’n fatsoenlijk rolletje verband te koop,wat er was had meer de hardheid van kippengaas inplaats van verbandgaas.
Ger